Bruin

Snel bruin worden? Met deze 5 tips gaat dat lukken

Chillen met onze grootste frenemy – de zon – heeft wel wat voorzorgsmaatregelen nodig. En dan bedoelen we niet dat je in een t-shirt, onder een parasol met een wit gezicht van de factor 50 in de tuin moet gaan zitten. CG! zet een paar handige tips voor je op een rijtje zodat je zonder zorgen bruin kunt worden.

1. Scrubben

Als je bruin wil worden, start je dagje zonnen dan onder de douche. Om een egale kleur te krijgen en je huid makkelijker bruin te laten worden is het belangrijk om van tevoren even te scrubben. Je verwijdert dan de dode huidcellen en je nieuwe huidje is zon ready. Het zorgt er ook voor dat je minder snel gaat vervellen. Probeer het wel een dag van tevoren te doen. Als je nieuwe huid te fresh is, verbrandt deze ook weer sneller en dat willen we niet!

Check hier een aantal fijne lichaamsscrubs die je gewoon thuis kunt maken!

2. Koop nieuwe zonnebrand

Net als je huid, is ook je zonnebrandflesje niet dol op de volle zon. Door de straling kan de beschermingsfactor namelijk afnemen. Bewaar je flesje daarom altijd in de schaduw en koop ieder jaar een nieuwe voor het beste resultaat. Let daarbij op de factor en kies er een die bij je huid past. Met een lagere factor word je misschien sneller bruin, maar het is niet goed voor je huid. Kies een zonnebrand waarmee je in de zon kunt blijven zonder eruit te komen zien als een tomaat. Het duurt iets langer maar het is veiliger en je kleurtje gaat veel langer mee!

Hier lees je hoe je zonnebrand nou écht moet gebruiken.

3. Zondieet: Wortels

Sla wortels in! Deze bevatten caroteen, dat ervoor zorgt dat je huid sneller bruin wordt.  Je wordt uiteraard niet in één keer poepiebruin, maar het helpt wel. Je kunt er een sapje van maken of ze gewoon de hele dag door snoepen. Bij de supermarkt heb handige snoepzakjes van ongeveer €1,- met een portie worteltjes. Combineer deze snack met stukjes watermeloen. Deze zitten vol vitamine A en dat zorgt voor een gezonde glans en je huid instaat is om snel bruin te worden. Daarnaast zit het ook vol met water en blijf je dus lekker gehydrateerd.

Wil je er wel een lekkere smoothie mee maken? Probeer dan dit recept:

TIP: Wil je je wortelwatermeloensmoothie meenemen naar het strand? Doe de smoothie dan in een thermosfles! Daarin blijft de smoothie koel en kan je ‘m gewoon meenemen!

4. Bye bye ligbed, hello floatie

Ronddobberen op je reuze flamingo is niet alleen super Insta worthy, maar ook efficiënt. Op het water word je namelijk sneller bruin, omdat water reflecteert. Je krijgt dus dubbel zoveel zon. Maar pas op, want je verbrandt dus ook dubbel zo snel. Goed smeren met een waterproof zonnebescherming dus!

5. Water, water, water

Hebben we het al gezegd? Nog één keer dan: drink water. Voor, tijdens en na het zonnen. De zon droogt je namelijk uit, dus je moet goed gehydrateerd blijven. Dit voorkomt hoofdpijn en zorgt ervoor dat je een mooie bruine glow krijgt en deze blijft. Gebruik ook aftersun om je huid te laten rusten en te helpen met herstellen.

Check ook: Dit is waarom water drinken goed voor je is en hoe je ervoor zorgt dat je genoeg drinkt

Beeld: Gettyimages

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • JavierQuock
    JavierQuock
    Reactie: tinder sign up , tinder login [url="http://tinderentrar.com/?"]tinder website [/url]
    Beantwoorden
  • JavierQuock
    JavierQuock
    Reactie: tider , tider [url=http://tinderentrar.com/]http://tinderentrar.com/[/url]
    Beantwoorden
  • Williamhap
    Williamhap
    Reactie: personal ads free [url="http://onlinedatingtwo.com/?"]best dating headlines for women[/url]
    Beantwoorden
  • Kevintak
    Kevintak
    Reactie: top gay senior dating websites free gay thug dating [url="http://gaydatingzz.com?"]gay dating sim site[/url]
    Beantwoorden
  • Anoniem
    Anoniem
    Reactie: I could not resist commenting. Well written!
    Beantwoorden
  • Kevintak
    Kevintak
    Reactie: white for black dating gay nytzdarkshadow gay dating utah [url="http://gaychatrooms.org?"]gay ramnichel gypsy dating[/url]
    Beantwoorden
  • Kevintak
    Kevintak
    Reactie: gay russian dating ite interracial gay dating sits [url="http://gaydatingzz.com?"]gay dating help[/url]
    Beantwoorden
  • Kevintak
    Kevintak
    Reactie: gay husband asia dating site gay taurus dating [url="http://gaychatrooms.org?"]iceman dating gay[/url]
    Beantwoorden
  • Kevintak
    Kevintak
    Reactie: gay and bi dating sites gay men dating forum [url="http://gaychatgay.com?"]gay dating sims who we are now[/url]
    Beantwoorden
  • viagra tabs
    viagra tabs
    Reactie: Isotretinoin on line
    Beantwoorden
  • Cialis
    Cialis
    Reactie: Acquistare Cialis Online
    Beantwoorden
  • Adjudgili
    Adjudgili
    Reactie: https://buytadalafshop.com/ - cialis generic reviews
    Beantwoorden
  • Patrickbrorp
    Patrickbrorp
    Reactie: gay military men dating site asians on gay dating site [url="http://gaychatgay.com?"]gay dating oregob il[/url]
    Beantwoorden
  • areniaGep
    areniaGep
    Reactie: https://buystromectolon.com/ - Stromectol
    Beantwoorden
  • Patrickbrorp
    Patrickbrorp
    Reactie: gay furry dating website gay speed dating san francisco [url="http://gaychatgay.com?"]gay not dating trans men[/url]
    Beantwoorden
  • Propecia
    Propecia
    Reactie: Amoxicillin And Cystic Acne
    Beantwoorden
  • Affiptfor
    Affiptfor
    Reactie: http://buysildenshop.com/ - Viagra
    Beantwoorden
  • playecupe
    playecupe
    Reactie: http://buypropeciaon.com/ - propecia price in south africa
    Beantwoorden
  • buy ivermectin 12 mg online
    buy ivermectin 12 mg online
    Reactie: Cialis Efectos Viagra
    Beantwoorden
  • HenryBak
    HenryBak
    Reactie: houston gay dating nh gay dating [url="http://gaydatinglosangeles.com/?"]adam for adam gay dating[/url]
    Beantwoorden
  • suepisy
  • furosemide drug class
    furosemide drug class
    Reactie: Doryx With Free Shipping
    Beantwoorden
  • Plaquenil
    Plaquenil
    Reactie: Cialis Hochste Konzentration
    Beantwoorden
  • nakwayday
    nakwayday
    Reactie: http://buyplaquenilcv.com/ - Plaquenil
    Beantwoorden

Gerelateerde artikelen