Blog Frankee

Blog Frankee: Voornemens

New year, new… Nee, daar begin ik niet meer aan. Als 2020 mij iets heeft geleerd, is het wel dat we niet te veel voornemens moeten hebben. Afgelopen jaar heeft mijn persoonlijke ontwikkeling namelijk vrijwel stilgestaan, mede dankzij Miss Corona. En na deze eerste paar dagen van 2021 geloof ik dat dit jaar niet veel beter gaat worden.

2020

Dit was ik in 2020:
Ik had best een nieuwe hobby kunnen oppikken, maar ik was moe.
Ik had best mijn huis kunnen opknappen, maar ik was te moe.
Ik had best kunnen openstaan voor een nieuwe liefde, maar daar was ik al helemaal te moe voor.
Ik had best mijn tuin kunnen doen, maar daar had ik gewoon geen zin in.

Dus, mijn voornemen dit jaar is dat ik helemaal geen voornemens meer ga maken, want laten we heel
eerlijk zijn: hoeveel van onze voornemens laten we na de eerste week van het nieuwe jaar alweer vallen?

Vroeg opstaan.
Verwachting: ik kan veel productiever zijn! Kan het huishouden doen voor twaalven en ‘s middags sporten. Ik start elke dag positief!
Realiteit: Alarm gaat. Snooze. Alarm gaat nog een keer. Drukt alarm uit en draait zich om. Slapen is lekker.

Gezond eten
Verwachting: weg met junkfood! Mijn lichaam is een tempel en ik moet het behandelen met respect.
Realiteit: met de beste intenties houd je dit vol…. Voor twee dagen. Na een tijdje beginnen de koekjes, chocola
en chipszakken je naam te schreeuwen en kan je de verleiding niet meer weerstaan om te gaan snacken. Je begint met één cheat day om het goed te praten, maar vervolgens val je weer in je oude patroon en zit je gewoon weer elke avond met snacks op de bank #guilty.

Lees ook deze blog van Frankee: Moe

Geld sparen
Verwachting: geld opzij zetten. Rente op je spaarrekening. Slapend rijk worden!
Realiteit: winter sale! Blut for life! En nog steeds niet genoeg kleding hebben.

Sporten
Verwachting: tijd om de feestdagen kilo’s er weer af te sporten! Nieuwe sport outfit kopen, hardlopen, fietsen, sportschool, online work-outs… I’m ready!
Realiteit: de eerste week houd je het nog vol en voel je je trots. Dan komen de smoesjes om het steeds uit te stellen en vind je het te koud om naar buiten te gaan, dus blijf je toch maar op de bank liggen. Netflix is ook een sport, toch?

Studeren
Verwachting: ik ga niet meer last minute beginnen aan mijn huiswerk/taken. Ik ga pro-actief zijn en meer (op tijd) doen.
Realiteit: morgen een examen? Morgen een presentatie? Oh sh*t, ik moet maar eens beginnen…

Lees ook deze blog van Frankee: Doodsbang

Nieuwe liefde
Verwachting: ik sta open voor een relatie. Ik wil een nieuw iemand leren kennen. Dit is het jaar dat ik gelukkig ga worden in de liefde! Geen tijd meer voor de mannen uit mijn verleden.
Realiteit: je wordt geappt door je ex: ‘Hey hoe gaat het’. En het circus begint weer opnieuw.

Voel je niet schuldig als je je voornemens niet kunt volhouden. We zijn ook maar mens en de mens houdt zich nou eenmaal graag vast aan routines. Daarom is verandering voor velen moeilijk. Mocht het dit jaar niet lukken… dan hebben we gelukkig altijd volgend jaar nog om nieuwe voornemens te maken (en ze niet na te leven).

Liefs,
Frankee

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde artikelen