Je staat naakt voor de klas, je bae gaat vreemd of alle tanden vallen opeens uit je mond; het zijn dromen die bij meer mensen voorkomen dan je denkt. Harpers Bazaar sprak met dromen analist Lauri Loewenberg en psycholoog Dr. William Braun over wat deze dromen nou precies betekenen en wat je onderbewustzijn je ermee probeert te vertellen.

Dromen

‘Dromen zijn gedachten uit je onderbewustzijn. Ze zijn een voortzetting van je gedachten overdag’, vertelt Loewenberg. ‘Terwijl je slaapt, roepen je hersenen ongeveer vijf dromen per nacht op (ook al weet je ze echt allemaal niet meer). Dat zijn een hoop onderbewuste gedachten! Hoewel elke droom uniek is, hebben ze toch de neiging om vaak bepaalde symbolische patronen te volgen.’

 

Chillen met een random beroemdheid

Waarschijnlijk heb je wel eens gedroomd dat je op date bent met Shawn Mendes of Noah Centineo, maar heb je ook wel eens gedroomd dat je aan het chillen bent met een beroemdheid waarvan je niet eens echt fan bent? Er is een reden dat deze persoon aanwezig is in je onderbewustzijn. Misschien is het dat hij of zij voorbij is gekomen in een film of serie die je laatst keek, of in één van je Spotify afspeellijsten staat. ‘Vraag jezelf eens af wat deze persoon te maken met jou heeft.’ zegt Loewenberg. ‘Het kan een film zijn waarin ze spelen of een liedje dat ze hebben uitgebracht. De betekenis van je droom zal je terugvinden in de titel van die film of in de lyrics van dat ene liedje.’

De betekenis kan ook iets te maken hebben met de persoonlijkheid van de celeb. ‘Als je vrienden bent in je droom, dan is datgene wat je leuk vindt aan de ander, iets wat je ook leuk vindt aan jezelf en dat je wil dat anderen dat ook zien.

 

Je bae gaat vreemd

‘Als er mensen je ontrouw zijn geweest, ofwel in de relatie waar je nu in zit of een vorige, zal dit blijven opduiken omdat het een strijd is binnenin jezelf.’ zegt Loewenberg. Belangrijk om te onthouden: dromen zijn géén voorspellingen. Als er helemaal geen vertrouwensproblemen zijn en deze droom ook uit het niets komt, hoeft dat dan ook zeker niet te betekenen dat je lover vreemdgaat. Er is misschien juist een ander issue die voor deze droom zorgt. Iets wat veel tijd en aandacht van je nodig heeft. Of het nou een nieuwe baan is, een grote toets op school of sport… iets zorgt ervoor dat je je bedrogen voelt van die belangrijke tijd en aandacht.

Deze droom kan ook positief zijn, zolang je maar niet wakker wordt en boos wordt op bae voor iets wat hij of zij in je onderbewustzijn heeft gedaan. Het kan je wel laten weten dat er iets verbeterd moet worden. Probeer eens meer tijd te maken voor je partner en plan leuke datenights (hier vind je tips)!

 

Je komt te laat voor iets super belangrijks

Als je nog op school zit is deze niet zo gek, omdat de lessen vol zitten met belangrijke deadlines (huiswerk, toetsen, mondelingen…). Ook zijn bij sommige banen zijn deadlines erg belangrijk. Heb je nou niets met deadlines te maken, dan kan het zijn dat je jezelf iets oplegt wat aan een tijd verbonden is. ‘Misschien wil je iets bereikt hebben voor een bepaalde datum’, zegt Loewenberg.

 

Je bent zwanger

Ook al wil je op dit moment nog geen kinderen krijgen, is dit alsnog een positieve droom om te hebben zegt Loewenberg. Het betekent dat er iets binnenin je groeit en zich ontwikkeld. Het kan van alles zijn, van een leuk nieuw idee die je hebt of het hard werken om iets te bereiken.Veel vrouwen krijgen deze dromen wanneer ze hard voor een diploma werken of op het punt staan een nieuwe relatie aan te gaan.’

 

Je staat op een klif en valt opeens in het niets

Dromen waarin je valt, kunnen te maken hebben met het gevoel hebben dat je geen controle meer hebt of je overweldigd voelt. Dit kan weer te maken hebben met het feit dat je je onzeker voelt of het gevoel hebt dat niemand je steunt. Maar het vallen in een droom kan op een heleboel manieren worden opgevat. Het zit ‘m vooral in de details in de droom, en iedereen kan weer andere associaties hebben met die details. Voor sommigen heeft het te maken met iets uit hun verleden, terwijl voor anderen het misschien weer te maken kan hebben met het gevoel dat anderen hem of haar niet aardig vinden. ‘De droom is bij velen in de kern hetzelfde, maar kan qua details enorm variëren.’

 

Je bent je stem kwijt en het lukt je niet om te roepen om hulp

‘Het kan zelfs zijn dat dit geen droom is, maar een resultaat van slaapverlamming’, vertelt Braun. Tijdens je REM slaap (Rapid Eye Movement), het stadium van slapen waarin je droomt, ondergaan we een natuurlijke verlamming. Fysiek gezien zijn we verlamd tijdens onze slaap om te voorkomen dat onze lichamen gaan bewegen terwijl we dromen. Mensen die slaapverlamming hebben, worden wakker voordat de REM cyclus compleet is. ‘Je bevind je tussen slapen en wakker zijn, en dat kan worden ervaren als een droom.’

 

Je bent naakt in het openbaar

‘Deze dromen gaan vaak samen met een gevoel van schaamte’, zegt Braun. ‘Ze kunnen ook in verband worden gebracht met kwetsbaarheid en het gevoel van blootstelling.’ Maar als je naakt bent en helemaal geen schaamte voelt, kan het juist het tegenovergestelde zijn. ‘Waarschijnlijk wilt deze persoon juist worden gezien, erkend en bewonderd.’

 

Je tanden vallen opeens uit je mond

Ben jij een angstig persoon? Dan kan het opgekropte angst zijn, die nu tot uiting komt in de vorm van een droom. ‘Zo’n droom kan betekenen dat iemand zich zorgen maakt over zijn potentie, competentie, kracht of macht.’, zegt Braun. Deze veelvoorkomende droom kan ook worden geassocieerd met een tijd van verandering of overgangen.

 

Je wordt achtervolgt

Het ligt er hier aan wie je precies achtervolgt. ‘Vaak worden mensen achtervolgt door een monster. Dit monster kan een vervanging zijn van bijvoorbeeld schuldgevoelens.’, legt Braun uit. Als je een droom, of eigenlijk nachtmerrie, hebt dat je wordt achtervolgt door iemand die je kent, kan het iets anders betekenen. ‘De associaties die je met die bepaalde persoon hebt kunnen je meer vertellen dan wie de daadwerkelijke persoon zelf is. Onthoud dat mensen in dromen een vervanging kunnen zijn voor andere mensen of zelfs kenmerken van onszelf.’

 

LEES OOK:

 

Beeld: Unsplash

Bron: Harpers Bazaar