gezondheid

gezondheid

Blue Monday

18 januari 2021

Blue Monday: wat als je last hebt van een depressie of een angststoornis?

Elke derde maandag van januari is het weer zover: Blue Monday. Op deze dag hangt er een wolkje boven iedereens hoofd en zouden we allemaal in een slechte mood moeten zijn. Maar waarom is dat eigenlijk? En wat als je je vaker down voelt dan normaal? Wij leggen het uit.

Gezond

17 januari 2021

8x Doe deze dingen elke dag voor een healthy lifestyle

Ben jij helemaal klaar om je nóg beter en gezonder te voelen in 2021? Dan ben je hier aan het juiste adres! Pas deze acht dingen toe in je dagelijkse leven and feel amazing!

Fles met water

16 januari 2021

Dit is waarom water drinken goed voor je is en hoe je ervoor zorgt dat je genoeg drinkt

'Water is gezond voor je', said everyone. Je hebt vast al vaak genoeg gehoord dat het belangrijk is om tussen de 1,5 en 2 liter vocht per dag te drinken. Maar waarom eigenlijk? En hoe zorg je ervoor dat dit je lukt?

Goede voornemens voor 2021

13 januari 2021

7x Zo zorg je dat goede voornemens veranderen in daily habits

New year, new me. Dat zeggen we ieder jaar, maar van die goede voornemens is na januari vaak niets meer te merken. Met deze zeven tips zorg jij dat die goede voornemens veranderen in gewoontes!

2k40 (1)

3 december 2020

Online serie ‘Levensliedjes’ maakt mental health onder jongeren bespreekbaar

MIND en de Hersenstichting lanceren vandaag Levensliedjes, een online videoserie op de kanalen van jongerencommunity 2K40.

Justin Bieber met Nederlandse vlag

2 december 2020

Déze Nederlander is voor Justin Bieber een grote inspiratiebron

Wie had ooit gedacht dat één van Justin Bieber's grote inspiratiebronnen iemand uit Nederland zou zijn?! Justin vertelde er alles over in de show van Ellen DeGeneres.

Nikkie De Jager Anp

30 oktober 2020

Nikkie de Jager deelt update over gezondheid: ‘Ik moet elke twee weken aan het infuus’

Nikkie de Jager, also known as NikkieTutorials op YouTube, is er een paar maanden geleden achter gekomen dat ze 'colitis ulcerosa' heeft, een chronische aandoening aan het maag-darmkanaal. Afgelopen donderdag gaf ze een nieuwe update over haar gezondheid.

Buikpijn

24 oktober 2020

8 Tips tegen een opgeblazen buik

Heb jij vaak last van een mega pijnlijke en opgeblazen buik? CG! to the rescue! Wij hebben de beste tips tegen een opgeblazen gevoel, so you can thank us later.

2k40

21 oktober 2020

Deel jouw idee voor een gezonder leven met #2K40

'2K40' is een nieuwe community die twintig verschillende gezondheidsfondsen samen met bekende en onbekende jongeren hebben gelanceerd. De community is onderdeel van het meerjarenprogramma 'De Gezonde Generatie', en moet er de komende twintig jaar voor gaan zorgen de de Nederlandse jeugd de gezondste ter wereld wordt, zowel fysiek als mentaal. And they need you!