Eh, fit πŸ˜‰

All the lazy ladies, deze work-out is voor jullie! πŸ˜‰

Canadese YouTuber Adelaine Morin kwam tot de shocking conclusie dat ze alles behalve fit is. Ze ligt liever languit op de bank dan dat ze een rondje rent, en eet liever chocoladeijsjes dan een #healthy-snack. Whatever you like natuurlijk. Maar Adelaine was klaar voor verandering.

Daarom besloot ze een fitness routine speciaal voor lazy girls te maken, woehoee!Β 

De work-out is opgesplitst in vijf stappen. Dit maakt het een stuk(je) makkelijker om jezelf van de bank te hijsen en aan de slag te gaan ;-).Β 

Ready? Go!