met het zusje van Cody Simpson!

Working out should be fun! 🙂

En het zusje van Cody Simpson, Alli Simpson, maakt het fun!

Op haar YouTube-kanaal plaatst ze work-out filmpjes voor killer abs, ballerina-legs en een amazing butt.

 

En bij elke verschillende work-out ben je maar voor 8 à 10 minuutjes bezig. We like that! 😉

Are you ready? Let's work-out!

 

Oefeningen voor de buikspieren:

Oefeningen voor je bilspieren:

Oefeningen voor je beenspieren: